Relaxatiemassage, zorgmassage,
edelsteenmassage, aromatherapie
Massagepraktijk Lotte
Over mezelf
Ik ben Lotte, geboren in het jaar 1991 en ik ben verpleegkundige van opleiding, ik werk op de dienst preoperatieve raadpleging in een algemeen ziekenhuis. Ik ben ook partner en mama.
Ik werkte al in verschillende sectoren binnen de zorg en met tal van mensen van alle soorten leeftijden en achtergronden.
Er kwamen al heel wat mooie ontmoetingen op mijn pad die voor mij een verrijking hebben betekend en me mee gevormd hebben tot wie ik vandaag ben.
De mens interesseert en fascineert mij in al zijn facetten en blijft me boeien. Ik wil er telkens meer over blijven bijleren.
​
Enkele jaren terug volgde ik de basisopleiding massage en start nu in bijberoep op. (2025)
Ik zie massage als een vorm van complementaire zorg.
Aanvullend volgde ik de officiële opleiding zorgmassage, die zich meer richt op mensen met een bepaald ziektebeeld, kwetsbare of herstellende mensen.
Ik ben erkend lid van het netwerk zorgmasseurs Vlaanderen&Brussel.
Ook volgde ik recent een opleiding edelsteenmassage en de Do-Terra aromatouch techniek.​
​
Ik ben steeds bezig met persoonlijke ontwikkeling en manieren om ons algemeen welzijn te verbeteren. Ook aromatherapie is niet meer uit mijn leven weg te denken.
Massage is voor mij een bron van rust, herstel, bezinning, nieuwe energie en flow.
Relax & Restore
Massage kan op verschillende manieren bijdragen aan jouw algemeen welzijn. Je kan een massage laten doen om vastzittende spieren en stressknobbeltjes los te maken maar massage kan zoveel meer zijn dan enkel het fysiek losmaken van spieren.
Het stimuleert de doorbloeding en activeert ook het zelfhelend vermogen van het lichaam. De totale rust en ontspanning die je ervaart draagt bij tot mentaal welbevinden, betere slaap, maar ook de aanmaak van gelukshormonen zoals oxytocine en verlagen van stresshormonen zoals cortisol.
Massage helpt bij het reguleren van het zenuwstelsel en brengt ons zo (terug) in balans.

Massage kan zeker een helend effect teweeg brengen omdat alles onlosmakelijk met elkaar in verbinding staat. Wanneer een lichaam te lang onder chronische spanning staat wordt men ziek.
Relax= een ontspannen lichaam is instaat zichzelf te helen = Restore.
Je kan massage zowel inplannen in jouw leven om te genieten, even op die pauzeknop te gaan staan en preventief goed voor jezelf te zorgen. Het kan ook een manier zijn om pijnverlichting te ervaren. Zowel emotionele als fysieke pijn kunnen met massage verzacht worden.
Vertel me gerust waar je op dit moment het meeste nood aan hebt, dan kan ik mijn massage daarop aanpassen.
